
tình trạng đau lưng bên phải có thể xảy ra do lao động nặng hoặc một số chấn thương nhẹ. tuy nhiên, trong một số trường hợp đây cũng là dấu hiệu của các bệnh lý nguy hiểm khác. vậy đau lưng bên phải là bệnh gì, cách ngăn ngừa tình trạng này như thế nào? cùng tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây nhé.
1. Đau lưng bên phải là bệnh gì?
phần lưng của chung ta sẽ ược chia thành nhiều vị trí khac nhau như: eo lưng, thắt lưng, hạ sườn, gần mông, … mỗi vị tri lý riêng, cụ thể:
1.1. Đau khu vực eo lưng bên phải
Đây là một trong những trình trạng khá phổ biến, gặp ở nhiều đối tượng có thể do thói quen sinh hoạt sai cách, chế độ dinh hûp. cơn đau khu vực eo lưng bên phải thường âm ỉ và có xu hướng lan rộng sang trái, xuống mông và háng. người bị đau lưng ở khu vực này có nguy cơ mắc các bệnh như:
viêm ruột thừa
Đây là tình trạng ruột thừa bị viêm tắc trong lòng ống ruột, dẫn tới nhiễm trùng và gây nên bệnh. nếu bạn bị đau khu vực eo lưng bên phải kèm đau ở vùng trước rốn, trước hố chậu trong vài ngày thì cần lưu ý. nếu ấn tay vào rốn cảm Thy đau và có thêm những triệu chứng sốt nhẹ, buồn nôn, sưng khu vực bụng thì lúc nàyc có khả năNg bạn bị viêm r ruột thừa. <
Đau thận phải
Đau lưng hoặc cạnh sườn là một trong những dấu hiệu của người bị mắc bệnh thận. khi thận phải bị tổn thương thì người bệnh bị đau lưng bên phải phần eo. những cơn đau này thường xuất hiện sau quá trình lao động, tập luyện nặng. chúng có thể lan từ trên xuống dưới và xuất hiện đột ngột với mức độ đau dữ dội.
thoát vị đĩa đệm
Đây là tình trạng khi nhân nhầy của đĩa đệm cột sống bị lệch ra khỏi vị trí bình thường. chúng chèn ép vào các rễ thần kinh gây tê bì, đau nhức. do đó, khi bị thoát vị ĩa ệm người bệnh sẽ thường xuyên gặp phải các cơn đau khu vực cột sống và vị trí xung quanh, trong ãngé có vê.
Đau dây thần kinh liên sườn
bệnh cạnh đó, đau eo lưng bên phải cũng có thể là dấu hiệu của bệnh đau dây thần kinh liên sườn. tình trạng đau nhức này là do các dây thần kinh này bị đè nén. trong một số trường hợp người mắc zona thần kinh cũng có thể bị đau lưng khu vực này.
nhiễm trùng đường tiết niệu
Đường tiết niệu khi bị vi khuẩn xâm nhập, phát triển thì có thể sẽ bị nhiễm trùng. lúc này, bệnh gây ra tình trạng tiểu rát, đau buốt khi đi tiểu, tiểu có mùi hôi, chảy máu hoặc mủ. nếu kéo dài, người mắc nhiễm trùng ường tiết niệu còn gặp một số triệu chứng khác như: đau lưng bên phải, đau bụng, đau bụng
1.2. Đau ở thắt lưng bên phải
1.3. Đau lưng bên phải gần mông
Đau lưng bên phải gần mông sẽ liên quan trực tiếp tới các đốt sống l2 đến s1 (là đốt sống cuối cùng). người bị đau lưng khu vực này có nguy cơ cao mắc những bệnh như: thoát vị ĩa ệm thắt lưng, hẹp ống sống hoặc mốốụt snh snh
những nguyên nhân thường gây ra tình trạng đau lưng bên phải gần mông đó là:
- làm việc nặng nhọc, thường xuyên phải mang vác ồ vật nặng, ứng hoặc cúi ngửa người quá lâu, tạo áp lực lỪn cốc lớn
- mắc các bệnh lý lien quan đến cột sống như: loãng xương, bệnh lý cột sống bẩm sinh, thoái hóa cột sống,…
- Thường Có Thói Quen Sinh Hoạt Xấu NHư: Tư Thế Ngồi Học Và Làm Việc Sai Cách, Ngồi quá lâu trong một tư Thế, ít vận ộng, sửnge dụng thuốc la, rượu nhiều, …
1.4. Đau lưng bên phải phía sau hạ sườn
đy là triệu chứng thường thấy của các bệnh lý về thận như: sỏi thận, thận hư, thận ứ nước,… bên cạnh đó, người bị đau lưng bên phải ngy ng ng nghy ng ng ng ng ng ng ng ng ng ng ng ng ng ng ng ng ng ng ng ng ng ng ng ng ng ng ng ng ng ng ng ng ng ng ng ng ng ng ng ng ng ng ng ng ng ng ng ng ng ng ng ng ng ng ng ng ng ng ng ng ng ng ng nghy đệm cột sống lưng. lúc này, dây thần kinh bị chèn ép bởi đĩa đệm chệch khỏi vị trí ban đầu, nên gây đau nhức. cơn đau có lúc nhẹ, âm ỉ, xuất hiện rời rạc, có lúc lại đột ngột dữ dội. vì vậy, nếu không đi khám người bệnh sẽ khó phát hiện ra tình trạng này.
1.5. Đau lưng bên phải ở nữ giới
với nữ giới, đau lưng bên phải thường là nguyên nhân của bệnh lạc nội mạc tử cung. Đây là tình trạng các tế bào nội mạc tử cung được tìm thấy ở bên ngoài tử cung khiến các mô và cơ quan xung quanh bị đau.
bên cạnh đó, phụ nữ trong thời kỳ mang thai cũng có thể bị đau lưng bên phải. tuy nhiên, đây là triệu chứng bình thường, chỉ cần nghỉ ngơi, xoa bóp sẽ làm giảm cơn đau.
1.6. Đau lưng bên phải ở nam giới
còn đối với nam giới, tình trạng đau lưng phải là dấu hiệu của bệnh xoắn tinh hoàn. Đây là tình trạng tinh hoàn tự xoay quanh trục của nó và khiến mạch máu nuôi tinh hoàn bị nghẽn. từ đó, người bệnh sẽ bị sưng, đau.
2. Đau 1 bên lưng phải có nguy hiểm không?
như đã phân tích ở trên, đau lưng bên phải có thể là dấu hiệu, nguyên nhân gây ra rất nhiều bệnh lý. nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, mức độ bệnh sẽ ngày càng nghiêm trọng, thậm chí dẫn tứi ều bi>
- nếu người đau lưng bên phải bị viêm ruột thừa và không được phát hiện sớm sẽ có nguy cơ bị chứng viêm phúc mạc do rum v.
- còn nếu nguyên nhân gây đau lưng phải là do nhiễm trùng đường tiết niệu, khi bệnh nặng hơn sẽ dẫn tới chứng suy.
- Đau âm ỉ trong thời gian dài.
- cơn đau ngày càng dữ dội hơn và gây ảnh hưởng tới cuộc sống, những hoạt động thường ngày.
- cơn đau dữ dội và xuất hiện một cách đột ngột.
- Đau lưng phải kèm các triệu chứng sốt, buồn nôn, nôn mửa.
- thuốc giảm đau: paracetamol, efferalgan dang viên sủi.
- thuốc chống viêm: voltaren, felden, profenid, ibuprofen,…
- thuốc giãn cơ: diazepam, decontractyl, myonal.
- bài tập 2: nằm thẳng lưng, 2 tay để dưới mông. sau đó nâng cao 2 chân trong vài giây, rồi hạ xuống.
- luôn giữ tư thế vận động đúng cách để không gây áp lực lớn lên cột sống. nếu mang vác vật nặng cần thực hiện một cách từ từ, tránh đột ngột. với những người có đặc thù công việc phải ngồi nhiều như dân văn phòng cần lưu ý ngồi đúng cách, tránh ngồi lâu mỿtht
- tập thể dục đều đặn hàng ngày giúp hệ thống cột sống, xương khớp, cơ bắp linh hoạt, dẻo dai hơn. Đồng thời chúng sẽ tăng được khả năng chịu đựng, nâng đỡ, giảm nguy cơ bị chấn thương với những va chạm nhẹ. bên cạnh đó, yoga cũng là một phương pháp giúp phòng ngừa đau lưng bên phải hiệu quả mà bạn nên thử.
- có chế độ ăn uống khoa học, giàu dinh dưỡng. bạn nên ưu tiên bổ sung cac thực pHẩm như rau xanh, trai cây tươi, thực phẩm giàu vitamin, Khoáng chất và canxi giup hệ xng khớp chắc khỏe, ồng thời ẩ ể Đặc biệt, bạn nên tránh dùng các chất kích thích như rượu, bia và thuốc lá.
- Canxi dạng nano với ưu điểm coc . chúng sẽ dễ dàng thẩm thấu vào mạch máu và cung cấp đủ lượng canxi cần thiết cho cơ thể chúng ta mỗi ngày. bên cạnh đó, thành phần này cũng không gây ra các tác dụng phụ, hay dư thừa canxi nên bạn hoàn toàn có thể yên tâm.
- vitamin d3 được biết tới là chất có chức năng làm tăng khả năng hấp thu canxi từ ruột vào máu nhanh và chất lượng.
- mk7 là một loại vitamin k2, đóng vai trò chuyển canxi từ máu vào khung xương, cung cấp dưỡng chất cho cơ thể.
ậ
do đó, khi bị đau lưng bên phải nếu không kịp thời phát hiện và điều trị sẽ rất nguy hiểm và gây ra nhiều ảnh hưởng xấu tới sức khỏm ườM .
3. bị đau lưng bên phải khi nào cần đi khám bác sĩ?
nếu bạn bị đau lưng bên phải thì cần lưu ý theo dõi các triệu chứng một cách thường xuyên để đi khám bác sĩth>
với tình trạng đau lưng phải do chấn thương nhẹ gây ra, sau một vài ngày tự khỏi và trở về bình thường thì bạn ạn c không. tuy nhiên, cũng không nên chủ quan mà vẫn cần theo dõi sau đó xem có triệu chứng bất thường nào không.
còn với tình trạng đau lưng phải có những biểu hiện sau thì bạn nên đi khám để được kiểm tra, chẩn đoán bệnh
vệc phát hiện và chữa trịp thời sẽ giúp giảm nhẹ ộ nghiêm trọng của bệnh, cũng như ngăn chặn các biến chứng nguy hiểm tới sức khỏe.
4. cách chữa đau lưng bên phải
vậy bị đau lưng bên phải chữa trị như nào? dưới đây là một số cách điều trị và lưu ý bạn cần biết khi chữa bệnh đau lưng bên phải.
4.1. thuốc tây y
Đây là phương pháp đầu tiên và phổ biến nhất để làm giảm đau lưng phải. tùy vào nguyên nhân gây đau lưng mà người bệnh có thể sử dụng các loại thuốc như:
tuy nhiên, khi sử dụng thuốc tây để điều trị đau lưng bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ, dược sĩ trướng khi. bên cạnh đó, bạn cần uống thuốc đúng và đủ liều lượng theo chỉ định để đạt hiệu quả. Ngoài ra, thuốc tây and có thể đem tới hiệu quả khá riqu rệt, song chung ta cũng không nên lạm dụng thuốc ểể tránh bị nhốn thốc hoặc gặp tac dụng phụng mong mong mong.
4.2. chữa đau thắt lưng bên phải bằng Đông y
với phương pháp này, người bệnh có thể dùng thuốc uống. Các Bài Thuốc Chữa đau lưng bên pHải của đông and hầu hết sẽ dùng thảo dược tự nhiên, giúp cải thiện các tổn thương nội tạng, giảt ảt cac v ấn ềt t.
cùng với đó, người bệnh có thể kết hợp với châm cứu. Đây là một phương pháp chữa đau lưng bằng Đông and khá hiệu quả. ngoài ra, tùy vào tình trạng bệnh tình, thy thuốc sẽ ưa ra những phÁp ồ điều trị khác cho bạn như: xoa bóp, bấm huyệt, …n goệt, thu
4.3. các bài tập chữa đau lưng bên phải
ngoài ra, bệnh nhân có thể kết hợp thực hiện một số bài tập đặc thù để hỗ trợ giảm các cơn đau nhức phlhỰng ph:
lưu ý, nên thực hiện động tác 5-10 lần/ngày, khi tập giữ nhịp thở nhẹ nhàng, đều đặn.
5. phòng ngừa cơn đau lưng bên phải
trước những biến chứng nguy hiểm mà đau lưng bên phải có thể gây ra, việc phòng ngừa căn bệnh này là rất quan trọng. một số cách để bạn ngăn ngừa các cơn đau lưng bên phải đó là:
ngoài ra, ể hỗ trợ phòng ngừa bệnh đau lưng bên phải, bạn cũng nên kết hợp sử dụng thêm nói đây là bộ 3 “vàng” giúp xương chắc khỏe, dẻo dai, cụ thể:
nhìn chung, sản pHẩm này sẽ giúp hệ xương khớp, cột sống của bạn trở nên khỏe mạnh, cải thiện khả nĂng nâng ỡ và vận ộng của cơ thể. từ đó, ngăn ngừa được tình trạng đau lưng bên phải hiệu quả.
trên đây là tổng hợp những thông tin cần biết về bệnh đau lưng bên phải.
phần tiếp theo: thường xuyên thấy đau lưng trên – làm sao để cải thiện?