đau cơ ằng sau ầu gối là dấu hiệu nhiều người gặp phải nhưng ít ai chú ý ến, chỉn khi thường xuyy tái diễn mới “tá hỏa” đi thăm, kham. bài viết dưới đây giúp bạn có được những thông tin cơ bản, phương pháp điều trị an toàn khi gặp phải triệu chứng này.
1. triệu chứng đau cơ đằng sau đầu gối
theo thống kê, có hơn 10% dân số ở độ tuổi trung niên bị đau phía sau đầu gối. người bệnh cần nắm được những triệu chứng cơ bản của đau cơ đằng sau đầu gối để dễ dàng nhận biết.
1.1. cơn đau phía sau đầu gối
triệu chứng điển hình nhất của bệnh là xuất hiện những cơn đau đằng sau đầu gối. cơn đau có thể âm ỉ hoặc dữ dội. Đau tăng lên khi di chuyển khiến người bệnh gặp nhiều khó khăn trong sinh hoạt.
1.2. sưng đầu gối
hiện tượng sưng phù đầu gối dễ quan sát bằng mắt thường. hiện tượng này xảy ra do do tích tụ dịch khớp bên trong hoặc xung quanh các khớp, đồng thời đi kèm với tình trạng nóng đầu gối.
1.3. căng cứng đầu gối
căng cứng đầu gối là biểu hiện của đau cơ sau gối, thường xuất hiện vào buổi sáng. người bệnh sẽ không thể nhấc chân lên hoặc thực hiện các cử động thông thường.
1.4. tiếng lạo xạo trong gối
Đau cơ đằng sau đầu gối sẽ khiến sụn khớp trở nên lỏng lẻo, ảnh hưởng đến khả năng vận động. khi di chuyển sẽ có tiếng lạo xạo, gãy nứt bên trong, đặc biệt là lúc leo cầu thang.
1.5. yếu đầu gối
Đau cơ sau gối sẽ khiến cho đầu gối yếu dần. Đồng thời, người bệnh còn có dấu hiệu bị tê bì chân.
1.6. khuỵu gối
nếu đau cơ sau đầu gối xảy ra do chấn thương sẽ gây ảnh hưởng đến phần sụn giữa, sụn trước và sau. tình trạng này kéo dài dẫn đến khuỵu đầu gối, biến dạng đầu gối nhanh chóng.
ngoài ra người bệnh có thể bị sốt, cơ thể mệt mỏi.
Đau khớp gối là bệnh gì? nguyên nhân, triệu chứng, cách điều trị
2. nguyên nhân gây đau cơ đằng sau đầu gối
2.1. chấn thương gây đau cơ đằng sau đầu gối
chấn thương do chơi thể thao, tai nạn giao thông, tai nạn lao động làm tổn thương sụn, khớp, dây chằng, gây nên cơn đau đu>
2.2. u nang của baker
bệnh xảy ra khi một túi chất lỏng tích tụ trong mặt sau của đầu gối.
ban đầu u nang nhỏ không gây đau, đến khi u nang phát triển nó sẽ gây áp lực lên gân và dây thần kinh. kích thước u nang của baker có thể bằng 1 quả bóng bàn.
2.3. huyết khối tĩnh mạch sâu
một huyết khối là một cục máu đông. huyết khối tĩnh mạch sâu xảy ra khi một cục máu đông xuất hiện trong tĩnh mạch sâu bên trong chân.
2.4. bệnh lý về xương khớp
Đau cơ đằng sau đầu gối hiếm gặp hơn so với bệnh đau đầu gối thông thường. Đây nhiều khi là do những bệnh lý về xương khớp gây nên.
2.4.1.viêm khớp gối
Đau cơ đằng sau đầu gối có thể là triệu chứng của bệnh viêm khớp. KHI CO NHữNG BIểU HIệN NHư đAU MộT Vị TRÍ, đAU THEO CHU CHU Kỳ, đAU NGàY Càng TăNG, KèM THES âM THANH, KHÓ CăNG DUỗI KHớP GốI THì RấT Dễ
VIêm khớp gối nếu không ược phát hiện và chữa trịp kịp thời dẫn ến những biến chứng như: thoai Hóa khớp, dây chằng bị ứt, tràn dịch khớp, …
2.4.2. viêm gân gối
khi gân cơ bắp, dây chằng bị rách, vỡ để lâu dẫn đến tình trạng đau đầu gối. thường bệnh nhân sẽ bị đau phía sau đầu gối trái.
2.4.3. tràn dịch khớp gối
tràn dịch khiến lượng chất dịch tràn ra ngoài dẫn đến sưng, đau ở bề mặt và đau sau đầu gối.
2.4.4. viêm bao dịch hoạt
bệnh lý này xảy ra chủ yếu do sự lặp đi lặp lại của túi hoạt dịch quanh khớp. khi các túi này bị tổn thương nhưng không được nghỉ ngơi mà vẫn tiếp tục hoạt động mạnh sẽ dẫn đến đầu gối vip.
3. Điều trị đau cơ đằng sau gối
Đau cơ sau gối không phải là một bệnh nguy hiểm. NHưNG nếu người bệnh chủ quan không điều trịp thời, bệnh sẽ gây ảnh hưởng ến công việc và sinh hoạt cũng như dẫn tới nhiều biến chứng.
do đó, khi xuất hiện triệu chứng bệnh, bạn nên đi ến các cơ sở y tế ể ược thăm khá và chỉ ịnh phác ồ điịuth tr.
3.1. thuốc tây
thuốc tây thường giúp giảm nhanh triệu chứng. các loại thuốc thường dùng để trị đau cơ đằng sau đầu gối là:
– thuốc giảm đau hạ sốt chống viêm không steroid: aine ibuprofen, aleve, steroid corticoid,…
– thuốc ức chế chọn lọc cox-2: etoricoxib, parecoxib, rofecoxib, valdecoxib, lumiracoxib…
tuy nhiên, nếu dùng thuốc trong thời gian dài sẽ dẫn ến những tc dụng phụ không đáng có, ảnh hưởng ến chỺc năng gan, …, thàng gan, …
người bệnh cần sử dụng thuốc theo hướng dẫn của bác sỹ, không được tự ý mua, lạm dụng thuốc.
3.2. thuốc dân gian
3.2.1. bài thuốc chữa đau cơ đằng sau gối bằng hạt gấc
– nướng chín hạt gấc.
– ngâm hạt gấc với 2 lít rượu trắng trong vòng 1 tháng.
– dùng rượu hạt gấc xoa bóp ở vị trí sau đầu gối mỗi ngày 2 hoặc 3 lần.
3.2.2. bài thuốc chữa đau cơ sau đầu gối bằng ngải cứu
– lấy 1 nắm lá ngải cứu rửa sạch, để ráo nước.
– giã ngải cứu với muối.
– Đem hỗn hợp sao vàng.
– sau đó, đắp lên vị trí đau.
3.3. chườm trị đau cơ đằng sau đầu gối
chườm nóng, chườm lạnh có tác dụng lưu thông máu, giúp cơ bắp thư giãn, giảm đau.
3.4. châm cứu, bấm huyệt
phương pháp này giúp giảm đau ngay tại thời điểm thực hiện khi giup đả thông kinh lạc, kích thích sản sinh ra các chất giảm ph đau>
3.5. phẫu thuật
phẫu thuật ược chỉ ịnh khi người bệnh bị đau cơ sau ầu gối ở mức ộ nặng, không đáp ứgứkới u tr.u điị người bệnh sẽ ượ >
xem them:
người đau khớp gối nên ăn gì và kiêng gì để hạn chế các cơn đau
Đau khớp gối uống thuốc gì dứt đau nhanh, không lo tác dụng phụ?
4. phòng tránh đau cơ đằng sau gối
– giữ chế độ dinh dưỡng khoa học, hạn chế thức ăn chế biến sẵn, đồ chiên xào, bia, rượu, nước ngọt có ga,…
– tập thể dục thể thao đều đặn. lựa chọn những mốn thể thao phù hợp với thể trạng, không tập quá sức. khởi động kỹ trước khi tập.
– khám sức khỏe định kỳ.
bài viết đã cung cấp những thông tin cơ bản về bệnh đau cơ đằng sau đầu gối. nếu còn bất kỳ thắc mắc nào, bạn có thể liên hệ tới hotline 0343 44 66 99 để được giải đáp.